Relation d'aide et art-thérapie
La relation d’aide et l’art-thérapie sont des approches qui permettent d’accompagner une personne qui se sent inconfortable ou insatisfaite dans sa vie.
La motivation de la personne qui fait appel à la relation ou à l’art-thérapie est de mettre fin à la douleur, à l’inconfort.
L’art-thérapie peut être utilisée dans un contexte thérapeutique ou non-thérapeutique.
C’est une approche en profondeur qui permet le développement du bien-être de la personne au sein d’un environnement sécurisé et sécurisant :
C’est à dire dans un cadre qui respecte
- Confidentialité
- Non-jugement
- Dans un espace donné et une durée déterminée
- Dans le respect de soi
- Dans le respect des autres
L’art-thérapie contribue à améliorer la vie des gens de tous âges.
Dans les séances d’art-thérapie chacun peut exprimer non verbalement ce qui peut être difficile à verbaliser.
L’art-thérapeute fournit les conditions pour permettre le développement à partir de cette expression artistique.
L’art-thérapie convient à un large éventail de personnes.
Aucun pré requis dans le domaine des arts n’est nécessaire, il n’est absolument pas besoin d’être « bon en art » pour bénéficier de l’art-thérapie.
Vos œuvres ne sont jamais jugées; elles sont au contraire très respectées.
Aujourd’hui, l’art-thérapie est non seulement une thérapie efficace pour faire face aux problèmes émotionnels, mais également le développement personnel et le développement de la créativité.
L’art-thérapie n’est pas réservé aux problématiques d’ordre psychologique.
Pourquoi attendre d'aller plus mal pour chercher à aller mieux ?
Relation d'aide et art-thérapie
Pour Qui ?
- Pour tous quel que soit l’âge
- Pour ceux qui cherchent
- le bien-être,
- le soulagement,
- la liberté intérieure,
- la clarté
- de meilleurs relations
Pourquoi ?
- Pour clarifier ses véritables aspirations
- Pour se connaître en profondeur
- Pour identifier ses ressources intérieures et extérieures
- Pour réaliser ses rêves
- Pour améliorer la confiance en soi
- Pour un meilleur équilibre et épanouissement personnel
- Pour explorer et développer sa créativité
Bienfaits obtenus
- Amélioration de la conscience de soi
- Surmonter le stress, l’anxiété, la dépression
- Prévention du burnout et du bore out
- Se reconstruire après un burnout ou un bore out
- Développement de l’estime de soi
- Amélioration des compétences interpersonnelles
- Rétablissement du sens de l’identité
- Accroissement de la créativité, de la spontanéité
- Amélioration de la prise de décision
- Ancrage d’un changement durable
- Résolution des conflits intra et inter personnels
Relation d'aide et art-thérapie
L’art-thérapie convient donc à un large panel de personnes.
Les séances d’art-thérapie s’organisent sur une base individuelle ou dans le cadre d’une expérience de groupe.
Vous pouvez donc participer à un atelier d’art-thérapie et bénéficier du partage et de la dynamique du groupe.
Tarifs
- Séance d’une heure : 50€
- Séance d’1h30 : 65€
- Séance de 2h : 85€
- Forfait pour 12 heures : 550€
Des facilités de paiement existent.
Comment ?
Dans mes séances d’art-thérapie, vous pouvez explorer différentes formes d’art : le collage, le gribouillage, le dessin, l’argile, le bac à sable, l’écriture, le théâtre, la voix, le clown, le masque, le mouvement, la relaxation, la photographie, etc.
Le choix dépend de vos besoins.
- Durée d’une séance individuelle : 1h to 2h
- Nombre de séances : selon vos besoins et à définir d’un commun accord.
- Planification des séances : définie d’un commun accord selon vos besoins, vos possibilités.
Un peu perdu ? Vous ne savez pas quoi et qui pourrait vous aider ?
Un entretien initial d’environ 30 minutes est gratuit. Il permettra de clarifier vos besoins et de définir ensemble un plan d’action.
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